老是頭暈睡不著 原來頸椎骨刺藏10年

(優活健康網記者徐平/綜合報導)64歲蔡女士間歇性頸部疼痛10多年,後因照顧生病的母親、加上家事繁多又開始出現頸部、頭部疼痛,甚至嚴重的睡眠障礙,後來還陸續出現左上肢麻木感、食慾變差、胸悶等症狀,遍尋醫師卻都找不出病因。

打羽球用力殺球引起頸部疼痛

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日本中元节由祭祖演變成現在的感恩送禮。(PIXTA)

每年7月15日,就是日本送禮為核心的中元節。它原本來自中國道教節日「三元節」之一的中元節,就是中國俗稱的七月半。它原本是以祭祀祖先並結合給亡靈贖罪為目的的傳統習俗。日本發展到今天,完成獨自的演變,除了祭祀祖先,更是人們為了感謝關照自己的人,或者同僚、朋友之間,結合酷暑的情況,給人送去禮物,表達謝意或者暑中問候的現代習俗。為此,中元節送禮期間,甚至延長至9月份。

中元節的來歷

中元節,是隋唐時期,從中國傳入日本的道教傳統節日。這個節日,原本有三個,分別是夏曆正月十五的上元節,七月十五的中元節,和十月十五的下元節,合起來稱為三元節。日本只繼承了七月十五的中元節。並於明治維新後,改為新歷,不再以舊時的夏曆為準。

上元,據說來自道教所說的天官生日的正月十五日,其主要職責是為人間賜福,演變成民間盛大的元宵節,因此元宵節會迎接神的賜福,晚間街上燈火通明。

中元則因地官生日在七月十五日,其主要職責是為亡靈赦罪。他掌管地宮,每年這一天會打開地宮,讓亡靈得以回家和子孫團聚。所以,這一天,人們為了迎接先祖的回歸和離去,也就是迎送祖先為目的,會在河水中點起蓮花燈,為祖先照亮黑暗的夜路。因此,中元節跟上元節不同,燈不是為人而點,不可點在陸地上的街道,而只能點在水路,迎接和回送先祖之靈。而下元,是水官生日,演變為寒食節。

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動漫人物代言 關子嶺泡湯趣

時序入秋,泡湯季節來了,「2017台南關子嶺溫泉美食節」將於9月23日起跑,為吸引年輕族群感受溫泉魅力,觀光旅遊局首創「小泉」、「小楓」2位動漫人物為關子嶺代言,並融入浴衣文化體驗,希望讓年輕人愛上泡湯。

代理市長李孟諺表示,關子嶺泡湯結合浴衣文化相信能引發年輕人興趣,觀光旅遊局長王時思表示,9月23日起跑的溫泉美食節將持續至10月22日,今年特別為活動設計專屬的原創動漫人物「小泉」、「小楓」,她說,希望以此創新模式跟觀光客互動,來到關子嶺泡湯就像走進一個故事,讓年輕人更認識關子嶺,了解在地特色。

旅遊業者表示,過去,泡湯行程向來較吸引有點年紀的族群,年輕人來台南還是青睞美食、特色景點一遊,關子嶺的遊客群年紀偏長,透過動漫拉攏年輕人也是一個嘗鮮方式,活動期間每周假日市集將免費提供上百件浴衣供遊客體驗。

 

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桃園市環保局今年舉辦「2017桃園綠色生活悠遊節」,9月24號在青塘園舉行系列活動開跑,歡迎市民朋友踴躍參加。

今年生活悠遊節以綠色運具體驗為主題,並結合世界無車日(9月22日)及世界河川日(9月第四個星期日)等議題,活動內容包括旅人說書、親子音樂會及旅人音樂會,現場也設置在地美食、文創市集、綠能運具試乘及水環境巡守隊生態導覽等攤位。

環保局表示,活動期間由水環境巡守隊進行溼地及藻礁等導覽,以及新屋石滬親子小旅行等輕旅行活動,歡迎市民朋友踴躍參加。

 


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國小低年級學生因為身高不高,常常讓汽車駕駛沒注意,釀成意外,學校現在提倡學生過馬路時要把手舉起來,或是舉著旗子,讓自己較明顯,兒童出意外機率真的太高,為了降低交通意外,舉手過馬路也變得相當重要。

導護老師的哨音一響,小朋友一個接一個,精力十足,乖乖排排站走斑馬線,而他們的手全都舉得老高,到底為什麼?

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教育部推動「華語文能力測驗」(華測)邁入12週年,為分享華測發展歷程及近期研發成果,訂於106年8月30日(三)上午10點於教育部5樓禮堂舉辦「華語文能力測驗12週年回顧與前瞻」記者會,邀請產、官、學、研等各界先進出席,並於當天辦理華測命題競賽頒獎典禮。

教育部在94年委託臺師大成立「華語文測驗中心」,承接華語文能力測驗的研發與推廣工作,使其成為國家級測驗,普遍適用於海內外;96年1月正式定名為「國家華語測驗推動工作委員會」,簡稱「華測會」,並於99年正式定名華測為Test of Chinese as a Foreign Language,簡稱TOCFL;如今華測擁有完整的聽、說、讀、寫四個分項測驗。為拓展華測海外市場,透過各部會協助推展,逐年擴增海外考點,現今海外設有考點國家已逾33國,歷年考生人數累積至今,已突破30萬人次;近3年國內外考生平均約4萬人次,海外報考人次前3名國家分別為越南、美國和泰國。

為了與國際接軌,102年完成華測與歐洲共同語文參考架構(CEFR)之對應研究,測驗架構調整為三等六級,三等分別為入門基礎級、進階高階級及流利精通級,每一等可依測驗成績再細分為兩級,分別為入門級、基礎級、進階級、高階級、流利級、精通級,共六級;後續於103年完成與ACTFL指標對應之標準設定研究,使測驗同時與美洲、歐洲兩大語言能力指標相呼應;此外,106年更與日本中國語檢定、TECC等單位合作,進行對應研究,讓考生得以憑藉華測,掌握自己的華語程度,更可進而銜接或對應相關語言架構或中文測驗。
  為因應時代需要,教育部在100年於國內全面推動華測電腦化測驗,目前已於國內建置21處電腦測驗標準考場,可因應2,000人次以上之應考需求,同時,為將電腦測驗逐年推展至海外,目前亦於海外布署13處電腦考點。此外,華測會在105年正式推出華測電腦化適性測驗(TOCFL CAT),應試者在報名時不需要選擇測驗等級,考試系統會依據應試者先前試題的作答結果,即時估算其能力,並挑選下一道難度適合應試者能力的試題,即測即評。

國內有52所大學校院採用華測作為招收外籍學生的入學條件,12所大學校院採認華測作為抵免學分或課程;僑生回臺就讀,可憑華語文能力測驗作為中文科目成績;另臺灣獎學金規範申請者或受獎者必須提具華測證明;而勞動部頒布的僑外生留臺工作評點新制,其中華語能力的評點項目亦採認華測。

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開學季來臨,進入家教市場旺季。人力銀行統計,今( 2017 )年前 7 月,家教累計案件年增 23% ,平均每月新增近 2 千件,均創 5 年新高。語文類中,泰語以及越語家教需求快速攀升,至於含金量最高的則是音樂類家教,平均時薪 800 元,較基本工資時薪 133 元高出 6 倍,是大專學生的夢幻打工之一。

104 人力銀行調查,近期家教需求創 5 年新高,新南向成為最新趨勢,越來越多上班族有意前進東協,近期泰語以及越語學習需求明顯增溫,從 2013 年全年不到 20 件,今年前 7 月累計已達 90 件,全年可望突破百件大關。

至於含金量最高的家教則非音樂類莫屬,平均時薪高達 800 元,最高更可達 1,500 ~ 2,000 元。此外, 104 家教網目前線上超過 2,000 筆案件,時薪 500 元以上占近 6 成、時薪 800 元以上近 2 成。學習需求前 5 大科目以語文類遙遙領先,今年前 7 月累計超過 6 千件,英、日文占比達 9 成。

 104 人力銀行並發現,以往家教需求多以升學考試為主,或小學生及學齡兒童的才藝培養,近年來,上班族在職進修意願增強,目前 104 家教網上,上班族學生占比達 1 / 4 ,尤以強化職場語文為上班族最大需求,其中,英、日文仍為主力,東南亞語有逐年增加趨勢。


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聖地牙哥海洋公園 虎鯨保育取代虎鯨秀
近年來受到動物保護組織批評,聖地牙哥海洋公園今年初停止主題樂園中最有代表性的虎鯨秀(Shamu show) ,改以虎鯨悠游池中,搭配推廣環保教育虎鯨紀錄片。

今年暑假推出的新節目「遇見虎鯨」(OrcaEncouter),以紀錄片形式呈現虎鯨在大海中的自然表現。從觀眾席望去,3層樓高的高解析螢幕為水池背景。遊客可以看到高度社會化的虎鯨如何在海中獵食、交流和航泳等難得一見的畫面。

海洋公園仍安排既有的虎鯨在巨型螢幕前的大水池中悠游,但不再從事任何雜耍或特技等原來虎鯨秀的演出內容。

除了紀錄片,海洋公園今年也推出「虎鯨360度」(Orca 360)全新的虛擬影片。這是以園內的虎鯨為拍攝主題,遊客戴上虛擬眼鏡,感覺就像置身於水族館內和虎鯨一同游泳。園方強調,這是全球唯一提供虎鯨虛擬體驗的地方。

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新店溪夜遊秋季航班 今網上開賣

新北市新店溪夜航秋季航班今(三)日上午十點網上預購開賣,活動期間自九月十三日起至十月三十一日止,維持原優惠價一百元,名額有限。

交通局簡任技正葉燿墩表示,業者加碼送出「華江碼頭-忠孝碼頭-大稻埕碼頭」水上巴士來回船票各一張,民眾可從捷運江子翠站搭乘藍三一至華江碼頭搭船,自華江碼頭出發行經江子翠匯流處,可遠眺新北大橋光雕夜景,再折返開往新店溪,沿途可欣賞新店溪河岸美景及華中橋、華江橋、萬板橋、華翠橋、光復橋的光雕夜景,週末還有街頭藝人表演駐唱,五十分鐘夜航航程,在秋天微風的夜裡享受船上遊河。請於KK TIX售票網平台或KK TIX手機APP購票,詳細資訊可至水上巴士網站查詢。

 


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